咕咕轻断食

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类型：实用工具 版本：v5.1.00 安卓版大小：67.5M更新：2026-01-04 语言：简体中文等级：

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软件介绍

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咕咕轻断食是优量郑州科技有限公司推出的健康减肥瘦身APP，提供丰富减肥资讯，能根据用户身体状况定制专属方案。有多种断食计划、专属食谱，具备热量跟踪、减重记录、饮水提醒等功能，助用户科学减肥。

咕咕轻断食特色

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1专属个人计划：依据性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食断食食谱计划，真正做到因人而异。

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2每餐热量跟踪：拥有10w的食物库，能记录各类食物热量信息，帮你精准追踪每餐热量。

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3多种断食计划：提供日计划、周计划、自定义计划，像14-10、12-12、16-8等超多计划任你选择。

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4科学断食知识：页面随时可见各种断食知识讲解，科学论证轻断食的益处，助你深入了解。

咕咕轻断食怎么样

咕咕轻断食是一款健康减肥瘦身APP。它能根据用户性别、身高、体重、运动状态制订专属饮食断食食谱计划。拥有10w的食物库，可记录各类食物热量信息，帮用户追踪每餐热量。还能记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化。其优势众多，有日计划、周计划、自定义计划等多种断食计划，对应断食计划制订了6套专属食谱，还有4套专属生党、上班族女性的食谱。能记录每日断食开始和结束时间等，方便管理信息。页面随时可见断食知识讲解，科学论证轻断食益处。此外，饮水提醒记录功能对不爱喝水的人是福利，可实时提醒饮水时间。整体来看，它为用户提供了全面且个性化的减肥方案及相关服务，是一款不错的减肥辅助软件。

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